ในยุคนี้ ใครก็ถือครองมือถือหรือสมาร์ทโฟนกันอย่างง่ายดาย สามารถเชื่อมโลกให้ใกล้กันยิ่งขึ้นได้ทุกที่ทุกเวลา จนโทรศัพท์มือถือเกือบกลายเป็นอวัยวะที่ 33 ของมนุษย์ยุคนี้ไปแล้ว ซึ่งการใช้โทรศัพท์มีทั้งข้อดีและข้อเสีย และอาจจะทำให้เราติดโทรศัพท์มือถือกันโดยที่ไม่รู้ตัว การติดมือถือที่อาจจะส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจได้ คือ อาการที่หมกมุ่นอยู่กับโทรศัพท์มือถือ หรือกระวนกระวายใจหากมือถือไม่ได้อยู่ข้างๆตัว ซึ่งการใช้โทรศัพท์มีทั้งข้อดีและข้อเสีย และอาจจะทำให้เราติดโทรศัพท์มือถือกันโดยที่ไม่รู้ตัว การติดมือถือที่อาจจะส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจได้ คือ อาการที่หมกมุ่นอยู่กับโทรศัพท์มือถือ หรือกระวนกระวายใจหากมือถือไม่ได้อยู่ข้างๆ ตัว
พูดคุยกับ "คุณหมอจริง" พญ. ชญานิน ฟุ้งสถาพร เจ้าของเพจ หมอจริง DR JING กันในหัวข้อ "โนโมโฟเบีย... โรคติดมือถือ รับมืออย่างไร?" ลองมาเช็กตัวเองว่าเราใกล้เป็นโนโมโฟเบีย (Nomophobia) แล้วหรือยัง? ถ้ารู้ตัวว่าใกล้จะเป็นแล้ว ควรปรับตัวอย่างไรเพื่อหาสมดุลของชีวิต
ติดตามได้ใน Krungsri Plearn เพลิน Episode นี้
ติดตาม Krungsri Plearn เพลิน Podcast เรื่องชีวิตคิดให้ง่าย
ได้ตามช่องทางด้านล่างนี้
ได้ตามช่องทางด้านล่างนี้
