ค้นหาบทความ

ผลการค้นหาคำว่า "นอนไม่หลับ" พบทั้งหมด 24 รายการ
รวมเพลย์ลิสต์ ASMR สุดยอดตัวช่วยสำหรับคนนอนไม่หลับ!
การนอนหลับเป็นหนึ่งในกิจวัตรประจำวันที่สำคัญมากที่สุดของชีวิต ‘ASMR’ เป็นอีกหนึ่งวิธีรักษาการนอนไม่หลับอย่างง่ายๆ ด้วยตัวเอง
https://uat.krungsri.com/th/plearn-plearn/lifestyle/living/playlist-asmr
ปัญหาการนอน ส่งผลต่อสมองมากกว่าที่คิด
การนอนไม่ค่อยหลับทำให้สมองไม่สามารถกำจัดของเสียได้จนกลายเป็นโรคทางสมองในที่สุด มาดูวิธีทำอย่างไรให้นอนหลับสบาย สมองปลอดโปร่งกันเถอะ
https://uat.krungsri.com/th/plearn-plearn/lifestyle/living/impact-of-insomnia-to-brain
เคล็ดไม่ลับ ทำอย่างไรให้รู้สึกนอนเต็มอิ่ม ชีวิตแฮปปี้
นอนเต็มอิ่มชีวิตดี แต่ถ้านอนไม่พออาจส่งผลต่อสุขภาพในระยะยาว ทั้งภูมิคุ้มกันต่ำ และการทำงานของเซลล์ร่างกายผิดปกติ
https://uat.krungsri.com/th/plearn-plearn/lifestyle/living/how-to-feel-well-rested-and-happy
เริ่มงานแรก รับมือความเครียดจากที่ทำงานอย่างไรดี ตอนที่ 1
First Impression ที่ดี ช่วยเสริมสร้างบรรยากาศการทำงานให้เพื่อนร่วมงานรู้สึกดี
https://uat.krungsri.com/th/plearn-plearn/lifestyle/living/how-to-deal-with-stress-from-your-first-job
อยากสวยต้องทำ 10 ข้อที่ต้องทำทุกคืนตื่นมาสวยปิ๊งแน่นอน
ทริกการดูแลตัวเองสำหรับคนอยากสวย การนอนหลับครบ 7-8 ชั่วโมง เป็นช่วงเวลาทองของร่างกาย ที่จะได้ซ่อมแซมเซลล์ผิวหนังและปรับสมดุลฮอร์โมน ทำตามรับรองสวยปิ๊ง
https://uat.krungsri.com/th/plearn-plearn/lifestyle/shopping/10-things-to-do-before-bed-for-healthier-skin
เช็กดวงตามวันเกิด ประจำเดือนตุลาคม 2023 By Horo4you
ดูดวงตามวันเกิดประจำเดือนตุลาคม ปี 2023 ทำนายแบบแม่นเป๊ะ โดย หมอปราง Horo4you ดวงการงาน การเงิน ความรัก จะเป็นอย่างไร คลิกเลย
https://uat.krungsri.com/th/plearn-plearn/lifestyle/living/october-2023-horoscope
สัญญาณอันตราย ที่แสดงว่าคุณกำลังเสพติดการเป็นผู้ประกอบการ
หากคุณมีความสุขจากรายรับที่งอกเงย ยิ่งทำ ยิ่งเห็นผล ยิ่งมีความสุข ยิ่งทำมากขึ้นอีก คุณอาจกำลังเผลอเสพติดมันอยู่
https://uat.krungsri.com/th/plearn-plearn/business/management/entrepreneurship-addicted-warning-signs
เช็คดวงเดือนพฤษภาคม 2561 ตามวันเกิด โดย Toktak A4
เช็คดวงการเงิน การงาน ความรัก สุขภาพ การเสริมดวง เพื่อวางแผนการเงินและชีวิตในเดือนพฤษภาคม 2561 โดย Toktak A4
https://uat.krungsri.com/th/plearn-plearn/lifestyle/living/เชคดวง-เดอนพฤษภาคม-2561-ตามวนเกด-toktaka4
เช็คดวงเดือนธันวาคม 2561 ตามวันเกิด โดย Toktak A4
เช็คดวงการเงิน การงาน ความรัก สุขภาพ การเสริมดวง เพื่อวางแผนการเงินและชีวิตในเดือนธันวาคม 2561 โดย Toktak A4
https://uat.krungsri.com/th/plearn-plearn/lifestyle/living/เชคดวง-เดอนธนวาคม-2561-ตามวนเกด-toktaka4
มูให้สุด ด้วย “กระเป๋าเงินเหนี่ยวทรัพย์” ใช้แบบไหนถึงจะรวย
เก็บเงินไม่ค่อยอยู่ ชีวิตไม่ค่อยมีโชคเรื่องเงินๆ เหมือนคนอื่น ลองเปลี่ยนกระเป๋าเงินให้แมทช์กับดวงของเราก่อนไหม ชีวิตอาจดีแบบฉุดไม่อยู่ ใครอยากมูให้สุด ห้ามพลาดบทความนี้เลย
https://uat.krungsri.com/th/plearn-plearn/lifestyle/living/lucky-colour-wallet